Вообще в последнее время читаю не слишком много, скорее всего в связи с тем, что прохожу много обучения в видео формате, формате курсов и тренингов. Но..
В последние несколько лет появился интересный формат книг, который меня зацепил, и я прочитала их, как оказалось, целых 5))
Списочек прилагаю в конце.
Книги-тренинги

Что в них прикольно? Есть залипательный сюжет, который цепляет эмоциями, приключениями героя, или героини, какой-то тупиковой ситуацией в жизни, в которую они вляпываются, и не видят выхода из нее.
И при этом потихоньку в сюжет вплетается тема обучения, каких-то заданий либо психотерапия, которая помогает герою постепенно выбраться из своего тупика, и стать героем.
Хмм..да, наверное меня привлекла эта тема, потому что и в моей жизни есть этот сюжет))
В какой-то момент почувствовала, что все, в жизни та самая ..опа. Сначала долго искала способ выбраться, перепробовала кучу всего, без результатов, или с минимальными изменениями.
Но потом пошла учиться - работе с собой, с людьми - коучинг, психология, психосоматика - и здесь тоже результат был далеко не сразу, но потом потихоньку пошли изменения.
Списочек прилагаю в конце.
Книги-тренинги


Что в них прикольно? Есть залипательный сюжет, который цепляет эмоциями, приключениями героя, или героини, какой-то тупиковой ситуацией в жизни, в которую они вляпываются, и не видят выхода из нее.И при этом потихоньку в сюжет вплетается тема обучения, каких-то заданий либо психотерапия, которая помогает герою постепенно выбраться из своего тупика, и стать героем.
Хмм..да, наверное меня привлекла эта тема, потому что и в моей жизни есть этот сюжет))В какой-то момент почувствовала, что все, в жизни та самая ..опа. Сначала долго искала способ выбраться, перепробовала кучу всего, без результатов, или с минимальными изменениями.
Но потом пошла учиться - работе с собой, с людьми - коучинг, психология, психосоматика - и здесь тоже результат был далеко не сразу, но потом потихоньку пошли изменения.
Интересно, что в последний год, улучшения пошли прям очень интенсивно, и это не может не радовать, я наконец во многом разобралась, и могу помогать не только себе, но и другим людям)
Вот и списочек) прям завидую тем, кто еще не читал)
Ж.па инструкция по выходу. Константин Довлатов
Твоя вторая жизнь, или книга о счастье. Рафаэлла Джордано
Сделай мужа миллионером. Лариса Ренар
Группа. Как один психотерапевт и пять незнакомых людей спасли мне жизнь. Кристи Тейт
Перепрошивка. Книга-тренинг, меняющая жизнь. Дмитрий Хара
Вот и списочек) прям завидую тем, кто еще не читал)
Ж.па инструкция по выходу. Константин Довлатов
Твоя вторая жизнь, или книга о счастье. Рафаэлла Джордано
Сделай мужа миллионером. Лариса Ренар
Группа. Как один психотерапевт и пять незнакомых людей спасли мне жизнь. Кристи Тейт
Перепрошивка. Книга-тренинг, меняющая жизнь. Дмитрий ХараКстати, кстати, если кто знает еще такого типа книг, поделитесь автором и названием. Благодарю заранее)
Обнимаю - ваш коуч по отношениям и специалист по психосоматике Оксана Оболевич.

